Salade d’asperges, fromage de chèvre et balsamique

Préparation : 5 à 10 minutes



Cuisson : 5 à 7 minutes



Portion(s) : Pour 4 personnes




Chaque année lorsque la saison des asperges bat son plein, ça me rappelle que l’été est bien proche mais surtout, que les marchés de fruits et légumes ouvrent bientôt leurs portes. Oh laisse-moi te dire que j’ai très très… TRÈS hâte!

Mais d’ici là, quoi de mieux qu’une touche de fraîcheur dans nos assiettes pour célébrer l’arrivée abondante de ce merveilleux légume.

Croquante, acidulée et accompagnée d’une subtile touche sucrée, cette salade d’asperges, fromage de chèvre et balsamique saura certainement séduire tes papilles!

 

Ingrédient vedette : Réduction de balsamique maison

 

Ingrédients

Pour la salade

1 paquet de roquette (142g)

2 lbs d'asperges, coupées en tronçons

1 grosse pomme, coupée en juliennes

200g de fromage de chèvre

Environ 1 de tasse de noix de Grenoble, en gros morceaux

Filet d'huile d'olive vierge extra de qualité

Sel et poivre au goût

Réduction de balsamique à l’érable maison (voir plus bas)

Tranches de pain grillé

Pour la réduction de balsamique à l’érable maison

1/4 de tasse de vinaigre balsamique

1/4 de tasse de sirop d'érable

Préparation

Pour la réduction de balsamique

  1. Dans une petite casserole à feu élevé, mélanger et porter à ébullition le sirop d’érable ainsi que le vinaigre balsamique. Réduire le feu à moyen et laisser mijoter pendant 5 à 7 minutes ou jusqu’à ce que le liquide ait réduit de moitié.

  2. Retirer du feu et laisser reposer quelques minutes à température ambiante.

Pour la salade

  1. Pendant que la réduction de balsamique mijote, blanchir les tronçons d’asperges dans une casserole d’eau bouillante et salée pendant environ 90 à 120 secondes (le temps variera selon la taille de vos asperges). Ici, on souhaite conserver la texture croquante du légume.

  2. Égoutter les asperges et immédiatement, rincer les tronçons à l’eau très froide afin d’arrêter la cuisson.

  3. Débuter l’assemblage de la salade avec une grosse poignée de roquette et des asperges blanchies. Ajouter ensuite des juliennes de pomme, des morceaux de fromage de chèvre et des noix de Grenoble. Terminer l’assemblage avec un bon filet d’huile d’olive, notre délicieuse réduction de balsamique à l’érable ainsi qu’une touche de sel et de poivre frais.

  4. Déguster au soleil!

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